Lábak-farizmok hengerezése

Ebben a filmben a lábak és a farizmok hengerezését nézheted meg és gyakorolhatod. Érdemes beszerezni egy „profibb” SMR hengert hozzá.

Ha olyanod van amin nagyok a tüskék, akkor azzal kerüld a gyakorlást!

Sima felületű, közepesen puha hengerre lesz szükséged.

Ha nincs ilyened, akkor az Öngyógyító webshopról megrendelheted

ha bármi kérdés felmerült benned, küldj üzenetet