“Learn and all is coming”

Mozgásrendszer
Minczér Zsolt
A farizom

Gondoltad volna, hogy a farizomnak mekkora jelentőssége van?A modern világunkban egyre többet ülünk. Gondolj csak bele átlagosan ez mennyi idő: reggel leÜLsz reggelizni 30p beÜLsz az autódba,

Tovább »
Egyéb
Minczér Zsolt
A fa illata (személyes poszt)

Miért dolgozom fával? Mert szeretem. Sokan ismeritek és láttátok már a munkáimat, de valószínűleg nem tudjátok, hogy bizony mesélnek is. Legtöbbször hulladék anyagból készülnek. Sokszor egy kifejezett

Tovább »
Anatómia
Minczér Zsolt
Nem alszom, csak etetem a gerincem

A gerincünk csontos állományát a csigolyák alkotják, melyek úgy helyezkednek el mint a fakockák amiket kiskorodban egymásra pakoltál. Közöttük található rugalmas porckorong teszi lehetővé, hogy megfelelő mértékben

Tovább »
Jóga
Minczér Zsolt
A lajhár, avagy a vegetatív idegrendszer

A mostani helyzetben egyre több hír-álhír terjeng mindenfelé, ezeket nem nagyon tudod elkerülni. Akár a közösségi oldalakon, akár a médiában teljes a káosz és bizonytalanság. Észrevehető, hogy

Tovább »
Jóga
Minczér Zsolt
A sztráda (ultraspiri írás)

Képzeld csak el, egy szép nyári naplementében, kellemes meleg időben ülsz egy V8-as cabrioban, nyomod a gázt és fogod a kormányt. Üvölt a kedvenc zenéd, mosolyogsz és

Tovább »